El baloncesto es un deporte muy entretenido que se juega en grupo. Aunque parece fácil, el objetivo fundamental es encestar la pelota en el aro del equipo contrario; para lograrlo, se necesita mucha práctica, velocidad y coordinación.
Cuando juego al baloncesto, siento que mi cuerpo se activa: me desplazo rápidamente, salto y corro, lo que contribuye a que me sienta más fuerte y saludable. Además, es un deporte que mejora la resistencia y proporciona más energía para las actividades cotidianas.
Sin embargo, no solo se refiere al físico. El baloncesto me proporciona beneficios a nivel emocional: me produce felicidad, me ayuda a desahogar el estrés y me instruye en la colaboración
Para terminar, les dejo un video donde muestro lo que más me inspira del básquetbol. Ahí podrán ver cómo este deporte me ayuda a moverme, divertirme y compartir con mis amigos. Ojalá que al verlo también se animen a intentarlo y descubran todo lo bueno que el básquet nos da.
